电脑辐射对人体的危害主要包括眼睛疲劳、皮肤干燥、免疫力下降、头痛和颈椎病等。以下是具体分析：
1.眼睛疲劳：电脑辐射会对眼睛造成刺激，导致眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题。这是因为电脑辐射中的蓝光会对眼睛的视网膜造成伤害，长期暴露在电脑辐射下还可能导致黄斑病变等眼部疾病。
2.皮肤干燥：电脑辐射会使皮肤变得干燥，这是因为电脑辐射会使皮肤中的水分流失，导致皮肤缺水。长期暴露在电脑辐射下还可能导致皮肤过敏、长斑等问题。
3.免疫力下降：电脑辐射会对人体的免疫系统造成影响，这是因为电脑辐射会使人体的白细胞活性降低，从而导致免疫力下降。长期暴露在电脑辐射下还可能导致各种疾病的发生。
4.头痛和颈椎病：电脑辐射会对人体的神经系统造成影响，这是因为电脑辐射会使人体的大脑皮层处于兴奋状态，从而导致头痛、头晕等症状。长期暴露在电脑辐射下还可能导致颈椎病等疾病的发生。
为了减少电脑辐射对人体的危害，我们可以采取以下措施：
1.保持良好的坐姿和用眼习惯，避免长时间盯着电脑屏幕。
2.定期休息，每隔一段时间就要离开电脑，放松眼睛和身体。
3.保持室内通风良好，减少电脑辐射的积累。
4.使用电脑时，可以佩戴防辐射眼镜，减少电脑辐射对眼睛的伤害。
5.在电脑前放置一些绿色植物，如仙人掌、绿萝等，可以吸收部分电脑辐射。
总之，电脑辐射对人体的危害不可忽视，我们应该采取有效的措施来减少电脑辐射对人体的危害。