电脑对人体辐射的危害主要包括以下几个方面：
1.眼睛疲劳：电脑辐射会刺激眼睛，导致眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题。
2.皮肤问题：长期面对电脑，辐射会使皮肤变得干燥、粗糙，甚至出现色斑、皱纹等问题。
3.神经系统问题：电脑辐射会对人体的神经系统产生一定的影响，导致头痛、头晕、失眠等症状。
4.心血管系统问题：长期受到电脑辐射的影响，可能会导致心血管系统的问题，如心悸、胸闷等。
5.免疫力下降：电脑辐射会抑制人体的免疫功能，使人容易感染疾病。
为了减少电脑对人体的辐射危害，可以采取以下措施：
1.保持良好的姿势：使用电脑时，应保持正确的坐姿，眼睛与屏幕保持适当的距离。
2.控制使用时间：避免长时间使用电脑，每使用一段时间后，应适当休息，放松眼睛和身体。
3.清洁皮肤：使用电脑后，应及时清洁皮肤，去除辐射对皮肤的影响。
4.补充营养：多吃一些富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、白菜、豆芽等，有助于减轻电脑辐射对身体的影响。
5.使用防辐射产品：可以使用一些防辐射产品，如防辐射眼镜、屏风等，减少电脑辐射对身体的影响。
总之，电脑对人体辐射的危害是不可忽视的，我们应该采取有效的措施，减少电脑对身体的影响。