孕妇风寒感冒了可以喝红糖姜水。
风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。红糖姜水有祛风散寒的作用，可缓解孕妇风寒感冒的症状。但需注意以下几点：
适量饮用：红糖姜水含糖量较高，过量饮用可能会导致血糖升高，还可能会引起胃部不适。
趁热饮用：喝红糖姜水时要趁热，这样才能发挥其祛风散寒的作用。
饮用时间：一般建议在感冒初期或症状较轻时饮用，若症状加重或持续时间较长，应及时就医。
其他注意事项：如果孕妇风寒感冒的症状较为严重，如高热、咳嗽剧烈等，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，孕妇在孕期应注意保暖，避免着凉，保持室内空气流通。