怀孕32周肚子发紧发硬可能是假性宫缩引起的。
假性宫缩是一种偶发的子宫收缩，其特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。通常，假性宫缩在孕28周后开始出现，孕妇可能会感觉到肚子发紧、发硬，但是没有明显的疼痛。这是由于子宫肌肉较为敏感，在孕期会出现不规则的无痛性宫缩，属于正常的生理现象。
需要注意的是，如果肚子发紧发硬的同时，还伴有疼痛、阴道流血或流水等异常情况，可能是早产的征兆，需要及时就医。此外，孕妇应避免长时间站立或坐着，不要过度劳累，保证充足的休息和睡眠，避免精神紧张和焦虑。如果肚子发紧发硬的情况较为频繁或严重，影响了日常生活，也可以咨询医生，了解更多缓解的方法。