一般来说，染完头发3天后就可以洗头，但具体时间因人而异。
染发后掉色是正常现象，这与染发剂的质量、头发的长短、粗细、健康状况、洗发频率等因素有关。如果想要减缓掉色速度，可以采取以下措施：
选择质量好的染发剂，尽量减少对头发的伤害。
染发前2天不要洗头，让头皮分泌的油脂形成一层保护膜，减少染发剂对头皮的刺激。
染发后3天内尽量不要洗头，让染发剂充分固定在头发上。
洗头时水温不宜过高，最好用温水，避免用指甲抓挠头皮，以免损伤头皮和头发。
选择温和的洗发水，避免使用碱性或刺激性强的洗发水，以免影响染发剂的效果。
可以使用一些护色洗发水或护发素，帮助保持头发的颜色。
尽量避免阳光直射头发，以免加速染发剂的掉色。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果有特殊情况或需求，请咨询专业人士的意见。