痔疮一直不好的原因和解决方法如下：
1.原因：
久坐或久站：长期保持同一姿势，会导致肛门部位的血液循环不畅，从而加重痔疮。
便秘：便秘时排便过于用力，会增加肛门的压力，导致痔疮加重。
饮食不当：长期食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及缺乏膳食纤维，会导致便秘，进而加重痔疮。
怀孕或分娩：怀孕期间，子宫会逐渐增大，压迫静脉，导致血液回流不畅，容易引发痔疮；分娩时，过度用力也可能导致痔疮加重。
其他因素：患有慢性疾病、长期腹泻、过度肥胖等，也可能导致痔疮一直不好。
2.解决方法：
调整饮食：多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持大便通畅。
养成良好的排便习惯：每天定时排便，避免排便时间过长或过度用力。
注意个人卫生：保持肛门部位清洁，便后用温水清洗。
适当运动：避免久坐或久站，适量运动，促进血液循环。
药物治疗：可使用痔疮膏、栓剂等药物缓解症状，如症状严重，需在医生指导下使用口服药物或手术治疗。
治疗原发病：积极治疗慢性疾病、腹泻等，以减轻对痔疮的影响。