根据你提供的信息，手背痒一挠就起小疙瘩，可能是以下原因：
1.过敏：如果你的手背接触到了过敏原，如某些食物、药物、花粉、动物毛发等，就可能会引起过敏反应，导致手背痒一挠就起小疙瘩。此外，一些化学物质也可能会引起过敏反应，导致手背痒一挠就起小疙瘩。
2.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，其特征是皮肤发红、肿胀、瘙痒，并出现小疙瘩或水疱。湿疹的发生与遗传、环境、免疫等因素有关。如果你的手背长期处于潮湿、多汗的环境中，或者受到摩擦、搔抓等刺激，就可能会引起湿疹，导致手背痒一挠就起小疙瘩。
3.手癣：手癣是由真菌感染引起的皮肤病，其特征是手背出现红斑、鳞屑、水疱、瘙痒等症状。手癣的发生与接触感染有关，如与患者共用毛巾、手套、鞋袜等，就可能会感染手癣，导致手背痒一挠就起小疙瘩。
4.其他：除了上述原因外，手背痒一挠就起小疙瘩还可能与其他因素有关，如皮肤干燥、蚊虫叮咬、感染等。
如果你的手背痒一挠就起小疙瘩，建议你及时就医，以便明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，你也可以采取以下措施来缓解症状：
1.避免搔抓：搔抓会加重皮肤炎症，导致症状加重。因此，你应该避免搔抓手背，以免加重病情。
2.保持皮肤清洁：保持皮肤清洁可以减少感染的风险。你可以使用温水清洗手背，避免使用刺激性的清洁剂或化妆品。
3.避免接触过敏原：如果你的手背痒一挠就起小疙瘩是由过敏引起的，你应该避免接触过敏原，如某些食物、药物、花粉、动物毛发等。
4.注意保湿：皮肤干燥会加重瘙痒症状，因此你应该注意保湿。你可以使用保湿霜或乳液涂抹手背，以缓解皮肤干燥。
5.避免刺激：避免摩擦、搔抓、热水烫洗等刺激，以免加重病情。
总之，手背痒一挠就起小疙瘩可能是由多种原因引起的，建议你及时就医，以便明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，你也可以采取一些措施来缓解症状，避免病情加重。