鱼腥草是一种传统的中药材，具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋等作用。现代研究表明，鱼腥草还具有抗菌、抗病毒、抗肿瘤、提高免疫力等功效。因此，鱼腥草泡水喝也具有一定的保健作用。具体作用如下：
1.清热解毒：鱼腥草性寒凉，能清热解毒，对于外感风热、热毒疮疡等病症有一定的缓解作用。
2.消痈排脓：鱼腥草能消痈排脓，对于肺痈、疮疡肿毒等病症有一定的治疗作用。
3.利尿通淋：鱼腥草能利尿通淋，对于热淋、石淋等病症有一定的缓解作用。
4.抗菌抗病毒：鱼腥草中含有鱼腥草素等抗菌成分，对金黄色葡萄球菌、流感杆菌、肺炎双球菌等有一定的抑制作用。同时，鱼腥草还能抗病毒，对于流感病毒、呼吸道合胞病毒等有一定的抑制作用。
5.提高免疫力：鱼腥草能提高机体的免疫力，对于提高机体的抗病能力有一定的帮助。
6.抗肿瘤：鱼腥草中含有槲皮素、异槲皮苷等成分，具有一定的抗肿瘤作用。
需要注意的是，鱼腥草泡水喝的作用有限，不能替代药物治疗疾病。如果身体有不适症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，鱼腥草性寒，脾胃虚寒者不宜服用。