左手左脚发麻可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：
1.神经系统问题：
颈椎病：颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经根，导致上肢麻木、无力。
脑血管疾病：如脑梗死、脑出血等，影响大脑对上肢的神经支配。
周围神经病变：糖尿病、维生素B12缺乏等可导致周围神经病变，引起手脚麻木。
2.胸廓出口综合征：胸廓出口综合征是胸廓出口内的神经和血管受压所致，可导致上肢麻木、疼痛。
3.肘管综合征：肘管综合征是尺神经在肘部受压，引起手掌尺侧、小指和无名指麻木、刺痛。
4.腕管综合征：正中神经在腕管内受压，导致手指麻木、疼痛，夜间加重。
5.其他原因：
药物副作用：某些药物可能会引起手脚麻木，如化疗药物、抗抑郁药等。
中毒：重金属中毒、农药中毒等可能损害神经系统，导致手脚麻木。
营养不良：维生素B1、B12缺乏等可引起周围神经炎，导致手脚麻木。
自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、干燥综合征等可累及神经系统，引起手脚麻木。
怀孕：怀孕期间，激素水平变化可能导致手脚麻木。
过度使用手臂或手部：长时间使用电脑、手机等，可能导致手部肌肉疲劳，引起麻木。
治疗方法取决于病因。以下是一些常见的治疗方法：
1.针对病因治疗：如治疗颈椎病、控制血糖、补充维生素等。
2.药物治疗：使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素B1等，缓解麻木症状。
3.物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可缓解肌肉紧张，减轻麻木症状。
4.手术治疗：在某些情况下，如颈椎病严重压迫神经、胸廓出口综合征等，可能需要手术治疗。
如果左手左脚发麻持续不缓解或伴有其他症状，如无力、疼痛、运动障碍等，应及时就医，进行详细的检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，注意保持正确的姿势，避免长时间使用手臂或手部，适当进行锻炼，有助于预防和缓解麻木症状。