脂肪粒是一种长在皮肤上的白色小疙瘩，约针头般大小，看起来像是一小个白芝麻，一般在脸上，特别是女性的眼周。去除脂肪粒可以尝试以下方法：
1.维生素E涂抹
用维生素E油在有脂肪粒的地方涂抹，大约两周时间脂肪粒就会干掉，这时很容易就可以剥落了。
2.针挑去除
拿一根绣花针，用酒精消毒。慢慢的把脂肪粒挑开，要找到里面的白色浓粒，最后用棉花棒蘸点酒精在伤口处消毒，以防感染。
3.美容院或者医院挑除
这是较为专业的人士来处理，消毒后使用暗疮针挑出。
需要注意的是，如果脂肪粒数量较多，或者反复出现，可能是皮肤疾病或者内分泌失调等问题引起的，建议及时就医。此外，在自行处理脂肪粒时，要注意消毒，避免感染。如果出现感染或者其他异常情况，应及时就医。