手肿胀的原因有很多，常见的有以下几种：
1.外伤：手部受到直接或间接的暴力撞击、挤压等，可能导致手部组织受损，引起肿胀。
2.感染：手部感染细菌、病毒或真菌等病原体，可引起炎症反应，导致肿胀。
3.过敏：接触过敏原，如某些化学物质、金属、植物等，可能引发过敏反应，使手部肿胀。
4.关节炎：类风湿关节炎、骨关节炎等关节炎性疾病，可导致手部关节炎症，进而引起肿胀。
5.其他：心脏疾病、肾脏疾病、甲状腺功能减退等全身性疾病，也可能引起手部肿胀。
治疗方法因病因而异，以下是一些常见的治疗方法：
1.休息：减少手部活动，避免加重肿胀。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在肿胀部位，每次15-20分钟，每天数次，可缓解肿胀和疼痛。
3.热敷：用热毛巾或热水袋敷在肿胀部位，每次15-20分钟，每天数次，可促进血液循环，缓解肿胀。
4.药物治疗：根据病因和症状，医生可能会开处方药物，如消炎药、止痛药、抗过敏药等。
5.物理治疗：如超声波、电疗、按摩等，可帮助缓解肿胀和疼痛。
6.手术治疗：在某些情况下，如手部骨折、脱位等，可能需要手术治疗。
如果手肿胀持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、发红、发热、活动受限等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。