体内湿气重可能是由于环境潮湿、饮食不当、缺乏运动等原因引起的。以下是一些常用的除湿气的药物：
1.参苓白术散：由人参、茯苓、白术、山药、白扁豆、莲子、薏苡仁、砂仁、桔梗等中药组成。具有健脾、益气、祛湿的功效，适用于脾胃虚弱、食欲不振、大便稀溏、肢倦乏力等症状。
2.健脾丸：主要成分有党参、白术（炒）、陈皮、枳实（炒）、山楂（炒）、麦芽（炒）。具有健脾开胃的功效，可用于治疗脾胃虚弱、脘腹胀满、食少便溏等症状。
3.附子理中丸：由附子、党参、白术、干姜、甘草等中药组成。具有温中健脾的功效，适用于脾胃虚寒、脘腹冷痛、呕吐泄泻等症状。
需要注意的是，除湿气的药物治疗应在医生的指导下进行，根据个人体质和具体症状选择合适的药物。此外，还应注意以下几点：
调整饮食：避免食用过多的生冷、油腻、甜食，多吃一些健脾祛湿的食物，如山药、薏米、芡实、红豆等。
适量运动：适当的运动可以促进身体的新陈代谢，有助于排出湿气。
保持环境干燥：避免长时间居住在潮湿的环境中，注意室内的通风和干燥。
注意保暖：尤其是在寒冷的季节，要注意保暖，避免受寒湿之邪侵袭。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老人等，在使用药物前应咨询医生的意见，以免影响身体健康。如果湿气重的症状较为严重或持续时间较长，建议及时就医，以便进行更针对性的治疗。