每天喝椰子水是否会使人发胖，取决于饮用的量以及其他饮食因素。
椰子水是从新鲜椰子中提取的液体，富含电解质、维生素和矿物质。一般来说，椰子水的热量相对较低，每100毫升大约含有46卡路里。然而，如果在椰子水中添加了糖或其他高热量的配料，那么热量含量就会显著增加。
此外，饮用椰子水的量也会对体重产生影响。如果每天饮用大量的椰子水，并且没有相应地控制其他食物的摄入量，那么多余的卡路里可能会导致体重增加。
对于一般人来说，适量饮用椰子水通常不会直接导致发胖。然而，对于某些特殊人群，如糖尿病患者，需要注意椰子水中的糖分含量，并在医生或营养师的指导下进行饮食管理。
除了椰子水的热量和饮用量外，还有其他因素也会影响体重。以下是一些建议，有助于维持健康的体重：
均衡饮食：保持多样化的饮食，包括蔬菜、水果、全谷类、蛋白质食物和健康脂肪。
控制总体热量摄入：了解自己的身体需求，根据个人情况合理控制食物的摄入量，确保摄入的热量不超过身体的消耗。
适度运动：结合适量的运动，有助于增加能量消耗、改善身体代谢和维持健康体重。
最重要的是，个体的体重和健康状况受到多种因素的影响，包括基因、生活方式、饮食习惯等。如果你对自己的体重或健康有特定的关注或问题，建议咨询医生或专业的营养师，他们可以根据你的具体情况提供个性化的建议和指导。
综上所述，每天喝椰子水本身不一定会导致发胖，但要注意饮用量和添加物，并结合均衡的饮食和适度的运动。如果你有任何疑虑或特殊需求，最好咨询专业人士的意见。