身上总是长痘痘可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.痤疮：这是最常见的原因之一，尤其在青少年和年轻人中更为常见。痤疮是由于皮脂腺分泌过多的油脂，加上毛囊口角化堵塞，导致细菌感染引起的。痤疮通常发生在面部、胸部、背部等油脂分泌较多的部位。
2.毛囊炎：毛囊炎是由细菌感染引起的毛囊炎症，通常表现为红色丘疹或脓疱，伴有疼痛和瘙痒。毛囊炎可以发生在身体的任何部位，但常见于头皮、颈部、背部和臀部。
3.湿疹：湿疹是一种慢性皮肤病，通常表现为皮肤发红、肿胀、瘙痒、起疱和结痂。湿疹可以发生在身体的任何部位，但常见于手臂、腿部、手腕、脚踝和颈部。
4.过敏反应：某些人可能对某些物质过敏，如化妆品、洗涤剂、食物等，导致皮肤过敏反应，出现痘痘样皮疹。
5.内分泌失调：内分泌失调可能导致皮脂腺分泌过多的油脂，从而引起痘痘。例如，青春期、怀孕、更年期等时期，由于激素水平的变化，可能会导致内分泌失调。
6.压力和焦虑：长期的压力和焦虑可能会导致内分泌失调，从而引起痘痘。
7.遗传因素：有些人可能天生就容易长痘痘，这可能与遗传因素有关。
如果身上总是长痘痘，建议及时就医，进行相关检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。以下是一些治疗方法：
1.药物治疗：根据病因和症状的不同，医生可能会开处方药物，如抗生素、外用药物、口服药物等。
2.光疗：对于痤疮等皮肤病，光疗可能是一种有效的治疗方法。
3.生活方式调整：保持良好的生活习惯，如保持皮肤清洁、饮食健康、减少压力等，有助于改善痘痘问题。
4.美容治疗：对于一些轻微的痘痘问题，美容治疗如光子嫩肤、激光祛痘等可能有一定的效果。
需要注意的是，对于某些严重的痘痘问题，如囊肿性痤疮、聚合性痤疮等，可能需要更长期的治疗和管理。此外，对于某些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，治疗方法需要更加谨慎，应在医生的指导下进行。
总之，身上总是长痘痘可能是多种原因引起的，需要及时就医，进行相关检查和诊断，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于改善痘痘问题。