脚上长红点很痒，可能是多种疾病的症状，以下是一些可能的原因和建议：
1.湿疹：一种常见的皮肤病，可能由过敏、感染、环境因素等引起。湿疹常伴有瘙痒、红斑、丘疹、水疱等症状。避免搔抓，以免加重症状。保持皮肤清洁、干燥，选择宽松、透气的鞋子。可以使用外用药物（如糖皮质激素乳膏）缓解症状，若症状严重，需就医治疗。
2.足癣：俗称“脚气”，由真菌感染引起。足癣可出现红斑、丘疹、水疱、脱屑，并伴有瘙痒。保持脚部清洁、干燥，勤换袜子，避免与他人共用拖鞋、洗脚盆等。可使用外用抗真菌药物（如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏）治疗，若症状严重或治疗无效，需就医口服抗真菌药物。
3.接触性皮炎：皮肤接触某些刺激性物质或过敏原后发生的炎症反应。常表现为红斑、丘疹、水疱等，伴有瘙痒。避免接触过敏原，保持皮肤清洁。可使用外用药物（如炉甘石洗剂、糖皮质激素乳膏）缓解症状。
4.其他原因：银屑病、扁平苔藓、疥疮等疾病也可能导致脚上长红点、瘙痒。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，具体病因可能因人而异。如果脚上的红点持续不愈或伴有其他症状（如疼痛、肿胀、发热等），建议及时就医，进行相关检查，以明确诊断并采取适当的治疗措施。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，由于身体状况不同，治疗方法可能有所差异。在就医时，应告知医生具体情况，以便医生根据个体情况制定合适的治疗方案。
此外，预防脚部皮肤病的发生也很重要。保持脚部清洁、干燥，选择合适的鞋子，避免长时间浸泡在水中，注意个人卫生等都有助于预防脚部皮肤病的发生。