孩子厌学是一个普遍存在的问题，家长可以通过以下方式帮助孩子：
1.了解原因：孩子厌学的原因可能有很多，如学习压力过大、学习方法不当、与老师或同学关系不融洽等。家长需要了解孩子的具体情况，找出问题的根源。
2.建立良好的亲子关系：家长要与孩子建立良好的亲子关系，多关心孩子的学习和生活，让孩子感受到家长的关爱和支持。
3.帮助孩子制定学习计划：家长可以帮助孩子制定合理的学习计划，让孩子有目的地学习，提高学习效率。
4.鼓励孩子参加课外活动：家长可以鼓励孩子参加一些有益的课外活动，如体育、音乐、绘画等，培养孩子的兴趣爱好，丰富孩子的课余生活。
5.帮助孩子解决学习困难：如果孩子在学习中遇到困难，家长要及时帮助孩子解决，让孩子能够顺利完成学习任务。
6.给孩子树立榜样：家长要给孩子树立榜样，让孩子看到家长的勤奋努力，从而激发孩子的学习动力。
7.与学校老师保持沟通：家长要与学校老师保持沟通，了解孩子在学校的表现，共同帮助孩子解决问题。
总之，孩子厌学是一个复杂的问题，需要家长和学校的共同努力。家长要多关心孩子，帮助孩子解决问题，让孩子能够健康快乐地成长。