鼻子里边长了个包很疼，可能是鼻前庭疖肿、鼻部痤疮、鼻腔肿瘤等原因引起。以下是一些可能有助于缓解疼痛的方法：1.局部冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在鼻部，每次15~20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减轻肿胀和疼痛
2.保持鼻腔湿润：使用加湿器增加空气湿度，避免长时间处于干燥环境中。鼻腔湿润有助于缓解疼痛和促进恢复
3.避免刺激：不要挖鼻、用力擤鼻或触碰鼻部，以免加重疼痛和损伤
4.局部使用药物：可以在医生的指导下使用一些药物，如含有抗生素或激素的软膏、滴鼻液等。这些药物可以减轻炎症和疼痛
5.口服药物：如果疼痛严重，可以口服一些止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。但请务必按照医生的建议使用药物
6.治疗病因：根据具体病因进行治疗。例如，如果是鼻前庭疖肿，需要使用抗生素；如果是鼻部痤疮，可以使用外用药物或口服药物治疗；如果是鼻腔肿瘤，可能需要进一步的检查和治疗。
需要注意的是，如果疼痛持续不减或伴有其他症状，如鼻塞、流涕、鼻出血等，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。此外，自行使用药物时应注意药物的使用方法和剂量，避免滥用药物。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、避免吸烟等，有助于提高免疫力，促进恢复。