小孩总挤眼睛可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因：
1.眼部问题：
结膜炎：眼睛发红、瘙痒或疼痛，可能导致小孩频繁挤眼睛。
干眼症：由于泪液分泌不足或质量下降，眼睛会感到不适，从而引起挤眼睛。
屈光不正：近视、远视或散光未矫正，可能导致视力模糊，小孩通过挤眼睛来改善视力。
眼疲劳：长时间使用电子设备、阅读或近距离用眼过度，可引起眼疲劳，导致挤眼睛。
2.行为习惯：
模仿行为：小孩可能通过模仿他人挤眼睛而形成习惯。
心理因素：压力、焦虑或紧张情绪可能导致小孩通过挤眼睛来释放。
3.神经或面部肌肉问题：
抽动障碍：一种神经系统疾病，可能导致不自主的眨眼、挤眼睛或其他面部动作。
面部肌肉抽搐：某些神经问题或肌肉紧张可能引起面部肌肉抽搐，包括挤眼睛。
4.其他因素：
过敏：眼部过敏或过敏反应可能导致眼睛瘙痒，引起挤眼睛。
药物副作用：某些药物的副作用可能包括眼部不适或眨眼增加。
如果小孩频繁挤眼睛，建议家长采取以下措施：
1.观察症状：注意观察挤眼睛的频率、伴随症状（如发红、瘙痒、疼痛等）以及是否有其他异常行为。
2.保持眼部卫生：教导小孩勤洗手，避免用手揉搓眼睛，以减少感染的风险。
3.控制用眼时间：合理安排小孩的用眼时间，避免过度用眼，定期休息。
4.调整环境：确保小孩的学习和生活环境舒适，避免光线过强或过暗。
5.饮食调整：给小孩提供均衡的饮食，增加富含维生素A、C、E和锌等营养素的食物摄入。
6.就医咨询：如果挤眼睛症状持续时间较长、频繁发生或伴有其他不适，应及时带小孩就医。医生会进行详细的眼部检查和评估，确定具体原因，并给予相应的治疗建议。
在某些情况下，挤眼睛可能是一种正常的行为，但如果症状严重或持续不缓解，建议咨询专业医生的意见。医生可以根据具体情况进行进一步的检查和诊断，并制定个性化的治疗方案。此外，家长应关注小孩的情绪和心理状态，提供支持和理解，帮助他们克服可能的心理因素导致的挤眼睛问题。