小孩总是挤眼睛可能是由以下原因引起：
1.行为习惯：小孩可能会因为模仿他人、眼部不适或疲劳而挤眼睛。这种情况通常是暂时的，会随着时间逐渐改善。
2.眼部疾病：如结膜炎、干眼症、沙眼等，可能会导致眼睛不适，引起小孩挤眼睛。此外，近视、远视、散光等屈光不正问题也可能导致眼睛疲劳和不适。
3.过敏：过敏反应可以引起眼部瘙痒，导致小孩挤眼睛。过敏原可能包括空气中的污染物、花粉、宠物毛发等。
4.神经系统问题：极少数情况下，小孩挤眼睛可能与神经系统问题有关，如抽动障碍。
5.心理因素：压力、焦虑、紧张等心理因素也可能导致小孩挤眼睛或其他抽动症状。
如果小孩经常挤眼睛，家长可以采取以下措施：
1.观察：首先观察小孩挤眼睛的频率、持续时间和伴随症状。如果症状持续时间较长、频繁发生或伴有其他异常表现，应及时就医。
2.保持眼部卫生：确保小孩的眼部清洁，避免感染。教导小孩勤洗手，避免用手揉搓眼睛。
3.减少刺激：减少眼部刺激物，如避免长时间看电视、使用电子设备或在强光下活动。
4.提醒和引导：如果挤眼睛是一种行为习惯，可以通过提醒和引导来帮助小孩改正。
5.就医：如果症状持续存在或加重，应咨询医生。医生会进行详细的眼部检查和评估，确定具体原因并给予相应的治疗建议。
治疗方法可能包括：
1.眼部护理：使用人工泪液等眼药水来缓解眼部不适。
2.治疗过敏：如果过敏是原因之一，医生可能会建议使用抗过敏药物或进行脱敏治疗。
3.针对病因治疗：根据具体情况，可能需要治疗眼部疾病、调整屈光不正或处理神经系统问题。
4.心理支持：对于与心理因素相关的挤眼睛，心理医生或心理咨询师可能会提供帮助。
需要注意的是，对于小孩的健康问题，最好由专业医生进行评估和诊断。家长应及时带小孩就医，以便获得准确的诊断和适当的治疗。同时，家长也应该给予小孩足够的关爱和支持，帮助他们缓解压力和焦虑。