孕妇经常吃桃是有一定好处的，但也需要注意适量。
1.桃的营养丰富，富含维生素C、维生素B、膳食纤维、钾、铁等营养成分，能够为孕妇提供所需的营养物质。
2.桃中的膳食纤维有助于促进孕妇的胃肠蠕动，预防便秘。
3.桃的含铁量较高，能够预防孕妇贫血。
但需要注意的是，孕妇吃桃也需要适量，因为桃性温，吃多了容易引起上火、腹胀、腹痛等不适症状。此外，孕妇在吃桃时，应选择新鲜、无腐烂变质的桃子，并彻底清洗干净，以免引起腹泻。
总之，孕妇可以经常吃桃，但要注意适量，并选择新鲜、无腐烂变质的桃子。如果孕妇对桃或其他食物有任何疑虑，建议咨询医生或营养师的意见。