舌苔厚白可能是湿气重、脾胃虚寒等导致的，可以在医生的指导下服用参苓白术散、附子理中丸等中成药进行调理。以下是具体介绍：
1.湿气重：如果长期居住在潮湿的环境中，或经常吃生冷、油腻的食物，可能会导致体内湿气积聚，出现舌苔厚白、食欲不振、大便溏稀等症状。参苓白术散由人参、茯苓、白术、山药等中药组成，具有健脾益气、祛湿止泻的功效，可用于治疗湿气重引起的舌苔厚白。
2.脾胃虚寒：如果平时经常吃辛辣、寒凉的食物，或长期处于寒冷的环境中，可能会导致脾胃阳气受损，出现脾胃虚寒的症状，如腹痛、腹胀、食欲不振、舌苔厚白等。附子理中丸由附子、党参、白术、干姜等中药组成，具有温中健脾的功效，可用于治疗脾胃虚寒引起的舌苔厚白。
需要注意的是，服用中成药时应遵循医生的建议，按照剂量和服用时间进行服用。同时，还应注意饮食调理，避免食用生冷、油腻、辛辣的食物，多吃一些健脾祛湿的食物，如山药、薏米、芡实等。如果舌苔厚白的症状持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医，明确病因后进行针对性治疗。