五岁宝宝扁桃体肿大，可能是由多种原因引起的，如感染、过敏、免疫问题等。以下是一些建议：
1.观察症状：注意观察宝宝的症状，如是否有发热、咳嗽、呼吸急促、吞咽困难等。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
2.保持水分摄入：让宝宝多喝水或清淡的液体，以保持口腔湿润和补充水分。
3.饮食调整：给予宝宝易消化、富含营养的食物，避免辛辣、刺激性食物。
4.盐水漱口：可以用温盐水漱口，有助于减轻喉咙疼痛。
5.避免刺激：保持室内空气湿润，避免烟雾、粉尘等刺激。
6.就医诊断：如果扁桃体肿大严重或伴有其他症状，医生可能会进行进一步的检查，如血常规、喉镜等，以确定病因并制定相应的治疗方案。治疗方法可能包括：
药物治疗：如抗生素（如果是细菌感染引起）、退烧药等。
局部治疗：如使用口腔喷雾剂、含片等。
手术治疗：在某些情况下，如扁桃体反复发炎、严重影响呼吸等，可能需要考虑手术切除扁桃体。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，治疗方案应根据具体情况而定。如果对宝宝的病情有任何疑虑，最好咨询医生的意见。此外，预防扁桃体肿大也很重要，包括保持良好的个人卫生、加强锻炼、增强免疫力等。