被毒虫咬后肿了大硬块，可能是虫咬性皮炎，也可能是毒虫的毒液引起的过敏反应。以下是一些处理建议：
1.清洗伤口：用肥皂水或清水冲洗伤口，去除残留的毒液。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在伤口上，每次15-20分钟，每天数次，可缓解疼痛和肿胀。
3.避免搔抓：搔抓可能会导致伤口感染或加重症状，尽量避免搔抓伤口。
4.涂抹药膏：可以涂抹一些含有激素或抗生素的药膏，如皮炎平、红霉素软膏等，有助于减轻症状。
5.口服药物：如果症状严重，可以口服一些抗过敏药物或抗生素，如氯雷他定、头孢氨苄等。
6.就医：如果症状持续加重或出现发热、头痛等全身症状，应及时就医。
需要注意的是，不同的毒虫叮咬后症状可能不同，处理方法也有所差异。如果不确定毒虫的种类，最好及时就医，以便得到更专业的治疗。同时，在户外活动时应注意穿着长袖长裤，避免暴露皮肤，防止毒虫叮咬。