一般来说，安眠药的起效时间因人而异，主要与药物种类、剂量、个体体质以及服药时间等因素有关。以下是一些常见安眠药的起效时间：
1.短效类安眠药：如咪达唑仑，通常在服药后15~30分钟内起效，作用时间持续约1~3小时。
2.中效类安眠药：如劳拉西泮，起效时间相对较长，约为30~60分钟，作用时间可持续6~8小时。
3.长效类安眠药：如氯硝西泮，起效更慢，一般在1~2小时左右，作用时间可达12~24小时。
需要注意的是，以上时间仅为参考，实际起效时间可能会有所差异。此外，安眠药的药效还会受到其他因素的影响，如是否与食物同服、是否饮酒、是否存在其他健康问题等。
在使用安眠药时，应遵循医生的建议，按照正确的剂量和使用方法服用。同时，要注意安眠药的潜在风险，如依赖性、认知和运动功能损害等。长期或过量使用安眠药可能会导致严重的健康问题，甚至危及生命。
如果您有睡眠问题，应首先寻求医生的帮助，进行全面的评估和诊断。医生会根据您的具体情况制定个性化的治疗方案，可能包括生活方式调整、心理治疗或其他药物治疗。
总之，安眠药的起效时间因多种因素而异，使用时应谨慎遵循医生的建议。如果对安眠药的使用有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通。