一般来说，服用安眠药后30分钟到1小时左右可以起效。
需要注意的是，安眠药的起效时间因人而异，主要与药物的种类、剂量、患者的体质等因素有关。此外，安眠药的效果还可能受到饮食、服药时间、是否同时服用其他药物等因素的影响。
同时，服用安眠药需要遵循医生的建议，按照正确的剂量和使用方法服用。长期或过量服用安眠药可能会导致依赖性、耐药性、记忆力下降等问题，甚至对身体造成损害。
对于有睡眠问题的人，除了服用安眠药外，还可以采取一些非药物治疗方法，如改善睡眠环境、调整作息时间、进行适当的运动等。如果睡眠问题严重影响生活质量，建议及时就医，寻求专业的帮助。
孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等特殊人群服用安眠药需要特别谨慎，应在医生的指导下使用。
总之，安眠药的起效时间是一个相对的概念，具体情况需要根据个人的体验和医生的建议来判断。在使用安眠药期间，应注意观察身体反应，如有不适或疑问应及时咨询医生。