经常口腔溃疡，可能是以下原因引起：
1.免疫力低下：身体免疫力低下时，可能会导致口腔溃疡反复发作。可以通过均衡饮食、适量运动、保持良好的睡眠等方式来提高免疫力。
2.维生素缺乏：缺乏维生素B1、B2、B6、B12、C、E等，可能会导致口腔溃疡。可以通过多吃新鲜的蔬菜和水果来补充维生素。
3.口腔创伤：口腔内的创伤，如咬伤、烫伤等，可能会导致口腔溃疡。在日常生活中，要注意避免食用过烫、过硬的食物，保持口腔清洁。
4.压力过大：长期的压力过大、精神紧张等，可能会导致口腔溃疡。可以通过适当的放松、减压来缓解压力。
5.遗传因素：口腔溃疡可能与遗传因素有关。如果家族中有口腔溃疡的病史，那么自己患上口腔溃疡的几率可能会增加。
6.其他因素：某些药物、内分泌失调、系统性疾病等，也可能会导致口腔溃疡。
针对口腔溃疡，可以使用以下方法进行治疗：
1.局部用药：可以使用口腔溃疡散、西瓜霜喷剂等药物，直接喷于患处，能够缓解疼痛，促进溃疡愈合。
2.口服药物：如果口腔溃疡比较严重，可以口服维生素B2、维生素C等药物，促进溃疡愈合。
3.调整饮食：在口腔溃疡发作期间，要避免食用辛辣、刺激性食物，多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粥等。
4.保持口腔清洁：早晚刷牙，饭后漱口，保持口腔清洁，有助于口腔溃疡的愈合。
5.注意休息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于提高身体免疫力，缓解口腔溃疡。
如果口腔溃疡反复发作，或者症状比较严重，建议及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。