下巴里面疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.口腔疾病：如牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡等，这些疾病可能导致牙龈肿胀、疼痛，并放射至下巴内部。
2.下颌关节炎：下颌关节的炎症或损伤，如张口过大、咬硬物等，可引起下巴疼痛。
3.淋巴结炎：下巴附近的淋巴结感染或炎症，可能导致淋巴结肿大和疼痛。
4.口腔颌面外伤：下巴受到外力撞击、咬伤或摔伤，可能导致软组织损伤或骨折，引起疼痛。
5.颞下颌关节紊乱综合征：这是一种涉及颞下颌关节和咀嚼肌的疾病，常表现为下巴疼痛、咀嚼困难等症状。
6.其他原因：智齿冠周炎、口腔肿瘤等也可能引起下巴里面疼痛。
如果下巴里面疼痛持续时间较长、疼痛剧烈、伴有其他症状或影响正常生活，建议及时就医。医生会进行详细的口腔检查、影像学检查等，以确定疼痛的具体原因，并给予相应的治疗。
此外，在等待就医期间，应注意以下几点：
1.避免食用辛辣、刺激性食物，以及过热或过冷的食物，以免加重疼痛。
2.保持口腔清洁，勤刷牙、漱口。
3.避免过度张口，如大笑、打哈欠时用手托住下巴。
4.注意休息，避免过度劳累和压力。
需要注意的是，不同人群的病因可能有所不同，如儿童可能与龋齿、扁桃体炎等有关，老年人可能与口腔肿瘤等有关。因此，在就医时应告知医生自己的年龄、健康状况等信息，以便医生进行更准确的诊断和治疗。