对于月经提前和闭经的治疗方法，需要根据具体原因来确定。以下是一些常见的建议：
1.生活方式调整：保持健康的生活方式对于月经正常非常重要。包括均衡饮食、适量运动、规律作息、减少压力等。
2.治疗病因：如果月经提前或闭经是由于某些潜在的疾病引起的，如多囊卵巢综合征、甲状腺问题或其他内分泌紊乱，治疗病因是关键。这可能包括药物治疗、手术或其他特定的治疗方法。
3.药物治疗：医生可能会根据具体情况开具药物来调节月经周期或缓解症状。这些药物包括避孕药、孕激素等。
4.中医调理：中医可以通过中药调理身体的气血、脏腑功能，从而改善月经问题。但需在专业中医师的指导下进行。
5.心理调适：压力和情绪问题可能对月经产生影响，因此心理调适也很重要。可以通过放松技巧、心理咨询等方式来缓解压力。
需要注意的是，每个人的情况都不同，治疗方法应根据个体情况而定。如果月经问题持续存在或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并遵循医生的建议进行治疗。此外，保持良好的生殖健康习惯，定期进行妇科检查也是很重要的。