小孩一次能吃几个荔枝，取决于其年龄、体质等因素。一般来说，3-5岁的小孩每次吃1-2颗荔枝较为适宜，5-10岁的小孩每次吃2-3颗即可，10岁以上的小孩每次吃3-5颗较为合适。
荔枝是一种营养丰富的水果，但过量食用可能会对健康造成一定的影响，如：
低血糖：荔枝中含有两种“低血糖毒素”，会降低血糖水平，过量食用可能导致低血糖，出现头晕、乏力、恶心等症状。
上火：荔枝性温，过量食用可能导致上火，出现口腔溃疡、咽喉肿痛等症状。
消化不良：荔枝中含有较多的糖分和酸性物质，过量食用可能导致消化不良，出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。
此外，荔枝中还含有较高的糖分，过量食用可能导致肥胖、糖尿病等问题。因此，建议小孩适量食用荔枝，不要过量食用。同时，家长应该注意给小孩选择新鲜、成熟的荔枝，并注意食用卫生。