起水泡的原因主要是留罐时间过长、体内湿气较重、罐子温度过高。
留罐时间过长、罐子温度过高会导致皮肤出现水疱。如果体内湿气较重，在拔罐时也会出现小水疱。
如果出现小水疱，无需特殊处理，保持局部清洁、干燥，避免感染，水疱会在7~10天左右自行吸收。如果水疱较大，可以用一次性注射器抽干水疱内的液体，然后用碘伏消毒，再用无菌纱布包扎，避免感染。
需要注意的是，拔罐后4~6小时内最好不要洗澡，因为拔罐后皮肤处于一种被伤害的状态，比较敏感和脆弱，此时洗澡容易导致皮肤破损、发炎等。此外，拔罐后要注意保暖，避免着凉。