眼睛干涩难受可能由以下原因引起：
1.用眼过度：长时间使用电子设备、阅读、开车等，导致眼睛疲劳、干涩。
2.环境因素：长期处于干燥、多风、有烟尘的环境中，或长时间吹空调，可使眼睛表面泪液蒸发过快。
3.疾病因素：某些疾病如干燥综合征、类风湿关节炎等，可累及外分泌腺体，导致泪液分泌减少。
4.药物因素：某些药物如抗组胺药、抗抑郁药、降压药等，可能导致眼睛干涩。
5.年龄因素：随着年龄的增长，泪液分泌功能会逐渐减退，导致眼睛干涩。
6.其他因素：长期佩戴隐形眼镜、眼部化妆、眼部感染、过敏等也可能引起眼睛干涩难受。
针对不同原因引起的眼睛干涩难受，治疗方法也有所不同。对于用眼过度引起的眼睛干涩，应注意合理用眼，避免长时间盯着电子设备，定期休息，可适当使用人工泪液缓解症状。对于环境因素引起的眼睛干涩，应注意保持环境湿润，避免长时间吹空调。对于疾病因素引起的眼睛干涩，应积极治疗原发病。对于药物因素引起的眼睛干涩，应在医生的指导下调整用药。对于年龄因素引起的眼睛干涩，可在医生的建议下使用人工泪液或进行泪小点栓塞等治疗。对于其他因素引起的眼睛干涩，应去除病因，并进行相应的治疗。
此外，以下措施也有助于缓解眼睛干涩难受：
1.保持良好的用眼习惯，避免长时间用眼，每30-40分钟休息5-10分钟。
2.保持室内空气湿润，可使用加湿器。
3.避免长时间佩戴隐形眼镜，如需佩戴，应注意正确的佩戴和护理方法。
4.眼部化妆后，应注意彻底卸妆，避免化妆品残留。
5.注意眼部卫生，避免用手揉搓眼睛。
6.多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、橙子、动物肝脏等。
需要注意的是，如果眼睛干涩难受症状严重或持续时间较长，应及时就医，排除其他潜在的眼部疾病。同时，对于孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等特殊人群，应在医生的指导下使用药物治疗。