例假推迟五天可能是正常的，但也可能是异常情况。以下是一些需要考虑的因素：
1.怀孕：如果女性有性生活，例假推迟五天首先应该考虑怀孕的可能性。怀孕后，身体会停止来例假。可以通过验孕试纸或去医院进行血液检查来确认是否怀孕。
2.生活方式改变：压力、情绪波动、生活环境改变、剧烈运动、饮食不规律、过度节食或肥胖等因素都可能影响例假的正常周期。这些生活方式的改变可能导致例假推迟。
3.健康问题：某些健康问题也可能导致例假推迟，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退、高泌乳素血症等内分泌失调疾病，或者子宫内膜异位症、子宫肌瘤等妇科疾病。
4.药物影响：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会影响例假的规律。
5.其他因素：身体疲劳、生病、气候变化等也可能对例假产生影响。
需要注意的是，例假推迟五天并不一定意味着存在问题，但如果推迟时间更长或伴随其他异常症状，如严重的腹痛、经量过多或过少等，应及时就医咨询。医生会进行详细的身体检查和评估，以确定例假推迟的原因，并给予相应的建议和治疗。
此外，如果女性经常出现例假不规律的情况，建议保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、减少压力等。如果问题持续存在或严重影响生活质量，医生可能会建议进一步的检查和治疗。
总之，例假推迟五天可能是正常的，但也可能是某些健康问题的信号。如果有疑虑或担忧，最好咨询医生以获得准确的诊断和建议。