肚脐下一按就疼，可能与以下原因有关：
1.肠道疾病：如肠炎、肠痉挛、肠梗阻等，常伴有腹泻、腹胀、恶心等症状。
2.泌尿系统疾病：如膀胱炎、尿道炎、前列腺炎等，常伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
3.生殖系统疾病：如盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜异位症等，常伴有白带异常、性交痛等症状。
4.腹肌劳损：如果近期进行了剧烈运动或体力劳动，可能导致腹肌劳损，出现肚脐下一按就疼的情况。
5.腹部受凉：腹部受凉后，可能导致胃肠道痉挛，出现肚脐下一按就疼的情况。
如果出现肚脐下一按就疼的情况，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。同时，在就医前应注意休息，避免剧烈运动和食用辛辣、刺激性食物。如果疼痛严重或伴有其他症状，应立即就医。