“酒后呕吐不止，喝水都吐”可能是酒精刺激、胃黏膜损伤、颅内压升高等原因引起的。可以通过以下方法进行缓解。
1.停止饮酒：停止饮酒是缓解症状的关键。酒精会刺激胃黏膜，导致呕吐和不适。
2.补充水分：呕吐会导致身体失去大量水分，因此需要及时补充水分。可以喝一些温水、盐水或含有电解质的饮料，以防止脱水。
3.避免进食：在呕吐症状缓解之前，最好避免进食。因为进食可能会再次刺激胃黏膜，导致呕吐加重。
4.药物治疗：如果症状严重，可以考虑使用一些药物进行治疗。例如，可以使用胃复安、吗丁啉等药物来缓解呕吐症状；使用奥美拉唑、兰索拉唑等药物来保护胃黏膜。
5.就医治疗：如果症状持续不缓解或出现其他严重症状，如腹痛、发热、意识不清等，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查和治疗，例如静脉补液、使用抗生素等。
需要注意的是，长期大量饮酒可能会导致严重的健康问题，如肝硬化、胰腺炎等。因此，建议适量饮酒，避免酗酒。如果有任何健康问题，应及时就医。