后背上一下子长了很多红点，可能是以下原因引起：
1.皮肤过敏：如果接触了过敏原，如花粉、动物毛发、某些食物或药物，可能会导致皮肤过敏，出现红点、瘙痒等症状。
2.感染：细菌、病毒或真菌感染也可能导致后背上出现红点。例如，疖子、带状疱疹、麻疹等疾病都可能出现这种症状。
3.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，可导致皮肤发红、肿胀、起疱，并伴有瘙痒。湿疹的发生可能与遗传、环境因素、免疫系统异常等有关。
4.其他：一些其他疾病，如银屑病、紫癜、自身免疫性疾病等也可能导致后背上出现红点。
如果后背上的红点伴有瘙痒、疼痛、发热等不适症状，或者红点持续不消失或加重，建议及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给出相应的治疗建议。
在就医前，应注意以下几点：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，并可能使症状加重。
2.保持皮肤清洁：但不要过度清洁，使用温和的清洁剂，避免使用刺激性的化妆品或护肤品。
3.注意饮食：避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、辛辣食物等。
4.避免过度劳累和压力：保持良好的生活习惯，充足的睡眠，有助于提高免疫力。
需要注意的是，对于某些人群，如孕妇、儿童、老年人或有基础疾病的患者，后背上出现红点可能需要特别关注。这些人群的免疫系统可能较为脆弱，红点可能提示更严重的健康问题。因此，在出现这种情况时，应尽快就医，以便进行准确的诊断和治疗。
总之，后背上一下子长了很多红点可能是多种原因引起的，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果症状持续不消失或加重，建议及时就医，以便获得适当的治疗。