经常长疖肿可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.细菌感染：疖肿是由细菌感染引起的皮肤炎症。常见的细菌包括金黄色葡萄球菌。保持皮肤清洁，避免搔抓和挤压疖肿，以免感染扩散。可以使用外用抗生素软膏（如莫匹罗星软膏）或口服抗生素（如阿莫西林）来治疗感染。
2.免疫力低下：免疫系统功能较弱可能导致更容易感染疖肿。保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠、健康的饮食和适度的运动，有助于增强免疫力。此外，避免过度疲劳和压力，也对提高免疫力有帮助。
3.毛发内生：毛发内生是指毛发在皮肤内生长，导致毛囊发炎。保持皮肤干燥，定期修剪毛发，避免穿紧身衣物和使用刺激性的化妆品，可以减少毛发内生的发生。
4.糖尿病：糖尿病患者由于血糖控制不佳，容易发生感染，包括疖肿。控制血糖水平对于预防和治疗疖肿非常重要。如果患有糖尿病，应密切监测血糖，并按照医生的建议进行治疗。
5.其他潜在健康问题：某些潜在的健康问题，如皮脂腺分泌旺盛、内分泌失调、免疫系统疾病等，也可能导致经常长疖肿。如果疖肿频繁发生或伴有其他症状，如发热、寒战、疼痛加剧等，应及时就医，进行全面的身体检查，以排除潜在的健康问题。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，具体情况可能因人而异。如果疖肿严重、持续不愈或出现其他异常症状，建议咨询医生进行详细的诊断和治疗。此外，预防疖肿的发生也很重要，保持良好的个人卫生习惯、避免摩擦和刺激皮肤、注意饮食健康等都有助于减少疖肿的发生。