身体长红点的原因有很多，可能是皮肤疾病、血液疾病、过敏反应等。以下是一些可能的原因和建议：
1.皮肤疾病：
湿疹：由多种内外因素引起的皮肤炎症反应，表现为红斑、丘疹、水疱等，伴有瘙痒。治疗方法包括外用糖皮质激素、口服抗组胺药等。
荨麻疹：一种局限性水肿反应，表现为皮肤红斑、风团，可伴有瘙痒。治疗方法包括口服抗组胺药、外用炉甘石洗剂等。
玫瑰糠疹：病因不明，可能与病毒感染有关，表现为椭圆形红斑，上覆鳞屑，好发于躯干和四肢近端。治疗方法一般为对症治疗，可外用炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等。
2.血液疾病：
血小板减少性紫癜：由于血小板减少导致的皮肤出血点，常伴有鼻出血、牙龈出血、月经过多等症状。治疗方法包括糖皮质激素、免疫抑制剂、脾切除术等。
过敏性紫癜：由于过敏引起的血管炎，表现为皮肤紫癜、腹痛、关节痛、血尿等。治疗方法包括去除过敏原、抗过敏治疗、糖皮质激素等。
3.过敏反应：
药物过敏：服用某些药物后出现的皮肤过敏反应，表现为红斑、丘疹、水疱等。治疗方法包括停用可疑药物、抗过敏治疗等。
食物过敏：食用某些食物后出现的过敏反应，表现为皮肤红斑、瘙痒、腹痛等。治疗方法包括避免食用可疑食物、抗过敏治疗等。
4.其他原因：
感染：细菌、病毒、真菌等感染均可导致皮肤红点，如猩红热、麻疹、水痘等。治疗方法包括抗感染治疗等。
内分泌疾病：如甲状腺功能亢进、糖尿病等，也可能导致皮肤病变。治疗方法需要针对原发病进行治疗。
自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、皮肌炎等，可出现皮肤红点。治疗方法包括糖皮质激素、免疫抑制剂等。
总之，身体长红点的原因很多，如果红点持续不消失或伴有其他症状，建议及时就医，明确诊断后进行治疗。