回避型人格障碍可以通过心理治疗、药物治疗和社会支持等综合方法来治疗，以下是具体的治疗措施：
1.心理治疗：
认知行为疗法：帮助患者识别和改变消极的自我信念和思维方式，提高应对社交焦虑和回避行为的能力。
人际治疗：教授患者有效的沟通技巧、建立健康的人际关系，减少对他人评价的过度关注。
暴露疗法：逐渐让患者暴露在恐惧或回避的情境中，帮助他们克服恐惧和回避行为。
2.药物治疗：
抗抑郁药物：对于同时存在抑郁症状的患者，抗抑郁药物可能有助于改善情绪和社交功能。
抗焦虑药物：在严重的焦虑症状下，医生可能会开具抗焦虑药物来缓解症状。
3.社会支持：
家庭和朋友的支持：让亲近的人了解患者的情况，给予理解和支持，鼓励他们积极参与治疗。
支持性团体：加入回避型人格障碍支持团体，与其他患者分享经验，获得情感支持和启发。
需要注意的是，治疗回避型人格障碍需要时间和耐心，患者和家属应积极配合治疗师的指导，同时也可以通过自我调节、健康的生活方式等方式来促进康复。如果您或您身边的人可能有回避型人格障碍，建议及时寻求专业心理医生的帮助。