怀孕早期出现恶心反胃难受的症状，一般是正常的早孕反应，通常不需要特殊治疗，但如果症状严重影响生活，可采取以下措施：
1.调整饮食：
少量多餐：避免一次进食过多食物，可将一日三餐分为五到六餐。
选择合适的食物：选择容易消化、清淡的食物，如面包、饼干、水果、蔬菜等。避免油腻、辛辣、刺激性食物。
保证水分摄入：多喝水或其他无糖、无咖啡因的饮品，以保持身体水分。
2.注意休息：
保证充足的睡眠：每天尽量保证8小时以上的睡眠时间。
避免过度劳累：避免长时间站立或剧烈运动。
放松心情：可以通过听音乐、阅读、冥想等方式放松身心。
3.药物治疗：
如果恶心反胃难受的症状严重影响生活，可以在医生的指导下使用药物治疗，如维生素B6等。但请务必在医生的指导下使用药物，不要自行用药。
此外，还可以尝试一些缓解恶心的方法，如生姜、柠檬等。如果症状持续不缓解或出现其他异常情况，如阴道流血、腹痛等，应及时就医，以排除其他潜在的问题。同时，需要注意的是，每个孕妇的情况都不同，如果对怀孕早期的症状有任何疑问或担忧，应及时咨询医生。