七个月大的宝宝出现感冒、咳嗽、流鼻涕的症状，家长可以采取以下措施：
1.保持空气湿润：可以使用加湿器增加空气湿度，缓解宝宝因咳嗽和流鼻涕引起的不适。
2.清理鼻腔：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化和稀释鼻涕，然后使用吸鼻器吸出鼻涕，以保持鼻腔通畅。
3.补充水分：让宝宝多喝水，有助于缓解咳嗽和稀释痰液。
4.注意饮食：宝宝感冒时，胃口可能会受到影响，家长可以选择清淡、易消化的食物，如米汤、米糊等。
5.保持良好的睡眠：让宝宝多休息，有助于身体恢复。
6.观察病情：注意观察宝宝的病情变化，如果症状加重、出现发热、呼吸急促等异常情况，应及时就医。
7.避免接触过敏原：如果宝宝对某些物质过敏，应尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。
8.遵医嘱用药：如果医生开了药物，应按照医嘱正确使用药物，不要自行增减剂量。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，如果家长对宝宝的病情有任何疑问，应及时咨询医生。