中老年疝气的一般治疗方法如下：
1.非手术治疗：
佩戴疝气带：通过外部压力将疝气推回腹腔，并固定疝气位置，防止其再次脱出。
调整生活方式：避免过度劳累、长时间站立或坐着，保持大便通畅，避免用力排便。
2.手术治疗：
传统疝气修补术：通过开刀将疝气缺损修补，手术较为经典，但创伤较大，术后恢复较慢。
无张力疝修补术：使用人工补片进行修补，创伤较小，术后恢复快，但费用相对较高。
腹腔镜疝修补术：通过腹腔镜进行手术，具有创伤小、恢复快等优点，但技术要求较高，费用也较高。
需要注意的是，中老年疝气的治疗方法应根据患者的具体情况选择，包括疝气的严重程度、身体状况等。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动。如果疝气出现嵌顿或绞窄等紧急情况，应立即就医进行手术治疗。此外，中老年患者在治疗后也需要注意预防疝气的复发，保持健康的生活方式。