左胸口突然有点疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.心脏问题：心绞痛、心肌梗死等心脏疾病可能导致左胸口疼痛。这些情况通常与冠状动脉狭窄或堵塞有关，导致心肌缺血缺氧。疼痛可能会向左肩部、左臂、颈部或下颌部放射，并伴有呼吸困难、出汗、恶心等症状。如果疼痛持续不缓解或伴有这些症状，应立即就医，进行心电图、心肌酶等检查。
2.肺部问题：肺炎、胸膜炎、气胸等肺部疾病也可能引起左胸口疼痛。这些情况可能导致肺部感染、炎症或气体积聚，刺激胸部神经。疼痛可能会伴随咳嗽、呼吸急促等症状。医生可能会进行胸部X光、CT等检查来确定病因。
3.骨骼肌肉问题：肋软骨炎、肋间神经炎、肌肉拉伤等骨骼肌肉问题也可能导致左胸口疼痛。这些情况通常与炎症或损伤有关，疼痛可能在深呼吸、咳嗽或活动时加重。医生可能会进行体格检查、影像学检查等来诊断。
4.消化系统问题：胃溃疡、食管炎等消化系统疾病有时也会出现左胸口疼痛。疼痛可能与胃酸反流、消化不良等有关。此外，胃食管反流病还可能引起烧心、反酸等症状。医生可能会建议进行胃镜等检查来明确诊断。
5.心理因素：焦虑、抑郁等心理问题也可能导致躯体症状，包括左胸口疼痛。这种疼痛可能与情绪紧张、压力有关，而并非真正的心脏或肺部问题。心理评估和治疗可能对这种情况有帮助。
如果左胸口突然疼痛，以下是一些建议：
1.立即停止活动，休息并保持放松。
2.尝试深呼吸、放松肌肉，以缓解疼痛和紧张。
3.如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如呼吸困难、晕厥、恶心呕吐等，应立即就医或拨打急救电话。
4.在等待医疗救助或前往医院的过程中，尽量保持冷静，避免过度紧张和焦虑。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，具体的诊断和治疗需要根据个人情况进行评估。如果疼痛持续或加重，最好咨询医生的意见，进行详细的检查和诊断，以便确定病因并采取适当的治疗措施。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，有助于预防和减少胸部疼痛的发生。