脚侧面走路疼，不走不疼，可能与以下原因有关。
1.外伤：如果脚侧面受到直接或间接的外力撞击、挤压或扭伤，可能导致皮肤、肌肉、韧带或骨骼受伤，引起疼痛。这种情况下，疼痛通常在走路时加重，而休息时减轻。
2.足底筋膜炎：足底筋膜是连接脚跟和脚趾的带状组织，当足底筋膜受到过度拉伸或损伤时，可能引发炎症，导致脚侧面疼痛。尤其在早晨起床后或长时间不活动后，疼痛更为明显，行走几步后可能会有所缓解。
3.跟骨骨刺：跟骨骨刺是足跟骨上的骨性突起，常见于老年人或长期站立、行走的人。骨刺可能刺激周围组织，引起疼痛，尤其是在走路时。
4.关节炎：类风湿性关节炎、痛风性关节炎等关节炎疾病也可能影响脚侧面，导致疼痛。这种疼痛通常会在活动时加重，伴有红肿、发热等症状。
5.神经病变：周围神经炎、糖尿病神经病变等神经病变可能导致脚部感觉异常和疼痛，疼痛可能在走路时出现或加重。
针对这种情况，可以采取以下措施。
1.休息：避免过度使用脚部，减少走路和站立的时间，给脚部足够的休息。
2.冰敷：在疼痛的部位用冰袋冷敷，每次15-20分钟，每天数次，有助于减轻炎症和疼痛。
3.热敷：用热毛巾或热水袋热敷疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次，可缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
4.物理治疗：可以进行按摩、超声波、电疗等物理治疗，帮助缓解疼痛和促进恢复。
5.药物治疗：可以使用非甾体抗炎药（如布洛芬）、镇痛药（如对乙酰氨基酚）等缓解疼痛，也可以使用外用的药膏或贴剂。
6.穿戴合适的鞋子：选择舒适、宽松、支撑性好的鞋子，避免穿高跟鞋或硬底鞋。
7.注意姿势：保持正确的站姿和走路姿势，避免过度扭曲脚部。
8.适度运动：进行适量的脚部运动，如脚趾伸展、足底滚动等，增强脚部肌肉和韧带的力量。
如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状，如肿胀、麻木、无力等，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会根据具体情况制定个性化的治疗方案，包括进一步的检查（如X光、CT、MRI等）、物理治疗、药物治疗或其他治疗方法。此外，如果有潜在的疾病（如糖尿病、关节炎等），也需要积极治疗原发疾病，以控制疼痛和预防并发症的发生。