腿疼、走路疼、不走路不疼的原因有很多，以下是一些可能的原因：
1.过度运动或劳累：如果近期进行了过度的腿部运动或长时间站立、行走，可能会导致腿部肌肉疲劳和酸痛。休息和适当的按摩可以缓解这种疼痛。
2.肌肉拉伤或扭伤：腿部肌肉拉伤或扭伤也会引起疼痛，通常在运动或受伤时会感觉到疼痛。在这种情况下，需要休息、冷敷和适当的药物治疗。
3.关节炎：关节炎是一种常见的疾病，会导致关节疼痛和炎症。腿部的关节炎，如骨关节炎或类风湿性关节炎，可能会在走路时引起疼痛，但休息时可能会减轻。
4.神经病变：神经病变，如坐骨神经痛或神经炎，可能会导致腿部疼痛，尤其是在走路时。这种疼痛可能会放射到腿部的其他部位。
5.血管问题：血管疾病，如动脉硬化或静脉曲张，可能会影响腿部的血液循环，导致走路时腿部疼痛。
6.骨骼问题：腿部的骨骼问题，如骨折、骨刺或骨质疏松，也可能引起疼痛。
7.其他原因：其他可能导致腿部疼痛的原因包括感染、肿瘤、自身免疫性疾病等。
如果腿疼、走路疼的症状持续时间较长或伴随其他症状，如肿胀、麻木、无力等，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查和必要的影像学检查，以确定具体的原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施来缓解疼痛：
1.休息：尽量减少腿部的活动，避免长时间站立或行走。
2.冷敷或热敷：根据疼痛的情况，可以选择冷敷或热敷来缓解疼痛和肿胀。
3.按摩：轻轻按摩腿部肌肉，可以缓解肌肉紧张和疼痛。
4.保持良好的姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免扭曲腿部关节。
5.穿合适的鞋子：选择舒适、合适的鞋子，以提供良好的支撑和缓冲。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此最好在医生的建议下进行治疗。如果疼痛严重或持续不缓解，应尽快就医。