根据你提供的信息，乳房按压时有疼痛感可能是乳腺增生、乳腺炎或乳腺癌等疾病引起的。以下是关于这些问题的具体分析：
1.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，其主要症状是乳房疼痛和肿块。疼痛通常在月经前加重，月经后减轻。乳腺增生的发生与内分泌失调有关，此外，情绪紧张、压力过大、生活不规律等也可能导致乳腺增生。
2.乳腺炎：乳腺炎是乳房的急性化脓性感染，多见于哺乳期妇女。其主要症状是乳房疼痛、红肿、发热等。乳腺炎的发生与细菌感染有关，此外，乳头皲裂、乳头内陷等也可能导致乳腺炎。
3.乳腺癌：乳腺癌是一种恶性肿瘤，其早期症状不明显，随着病情的发展，可能出现乳房肿块、乳头溢液、乳房皮肤改变等症状。乳腺癌的发生与多种因素有关，如遗传因素、激素水平、生活方式等。
需要注意的是，乳房按压疼痛也可能是其他原因引起的，如肋软骨炎、胸膜炎等。因此，如果出现乳房按压疼痛的症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
对于女性来说，定期进行乳房自我检查和乳腺筛查非常重要。以下是一些建议：
1.定期进行乳房自我检查：每月进行一次乳房自我检查，最好在月经结束后进行。检查时，注意观察乳房的大小、形状、皮肤颜色、乳头有无凹陷、有无分泌物等。同时，用手指轻轻按压乳房，检查是否有肿块或硬结。
2.参加乳腺筛查：建议40岁以下的女性每1-3年进行一次乳腺超声检查，40岁以上的女性每年进行一次乳腺X线检查或乳腺超声检查。此外，有乳腺癌家族史、乳腺疾病史等高危人群应根据医生的建议增加筛查频率。
3.注意生活方式：保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少饮酒、戒烟等，有助于预防乳腺疾病的发生。
4.及时就医：如果发现乳房有异常，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。不要自行用药或忽视症状，以免延误病情。
总之，乳房按压疼痛可能是多种疾病的表现，需要引起重视。及时就医，进行相关检查，明确病因，并采取相应的治疗措施，有助于早期诊断和治疗，提高治愈率。同时，女性应注意乳房保健，定期进行自我检查和乳腺筛查，以便早发现、早治疗乳腺疾病。