老年性痴呆是一种常见的老年疾病，会影响患者的认知能力和日常生活功能。益智手指操是一种简单而有效的预防和治疗老年性痴呆的方法。以下是一些关于如何做益智手指操防治老年性痴呆的建议：
1.手指对捏：(1)将双手的手指相互对捏，从大拇指开始，依次到小拇指，重复多次。(2)可以双手同时进行，也可以单手分别进行。
2.手指交叉：(1)将双手的手指交叉在一起，左右晃动。(2)然后再将手指逐一分开。
3.手指伸展：(1)尽量伸直每个手指，然后再弯曲。(2)可以逐个手指进行，也可以同时伸展所有手指。
4.手指旋转：(1)将手指依次旋转，顺时针和逆时针方向都要进行。(2)注意旋转的幅度要适中，不要过度用力。
5.握拳和伸展：(1)先将手指握拳，然后再伸展。(2)可以快速握拳和伸展，也可以缓慢进行。
以上这些手指操可以每天进行多次，每次持续5-10分钟。通过这些简单的动作，可以刺激手部的穴位和神经，促进血液循环，提高大脑的灵活性和记忆力。此外，还可以结合其他认知训练，如阅读、写作、计算等，以进一步提高大脑的功能。
需要注意的是，手指操只是一种辅助治疗方法，如果已经出现了明显的老年性痴呆症状，应及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。同时，保持积极乐观的心态，参加社交活动，健康饮食和适量运动也对预防和治疗老年性痴呆有帮助。