意外怀孕后不想要孩子，可以通过药流或人工流产的方式终止妊娠。药流适合怀孕49天内的女性，人工流产则适合怀孕10周内的女性。药流的优点是没有宫腔操作，对子宫损伤较小，但药流可能会出现药流不全，需要再次清宫；人工流产的优点是成功率高，但有宫腔操作，可能会对子宫造成一定的损伤。此外，药流和人工流产都需要在医生的指导下进行，并且需要在合适的时间内进行。
无论选择药流还是人工流产，都需要注意以下几点：
1.术前检查：药流和人工流产前都需要进行一系列的检查，以确保身体状况适合手术。
2.术后护理：药流和人工流产后都需要注意休息，避免劳累和剧烈运动，同时要注意个人卫生，保持外阴清洁。
3.注意饮食：药流和人工流产后需要注意饮食，多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，避免辛辣、刺激性食物。
4.观察出血情况：药流和人工流产后需要观察出血情况，如果出血量过多或出血时间过长，需要及时就医。
5.避免再次怀孕：药流和人工流产后需要注意避孕，避免再次怀孕。
总之，意外怀孕后不想要孩子，可以通过药流或人工流产的方式终止妊娠。但需要注意的是，药流和人工流产都有一定的风险，需要在医生的指导下进行。同时，无论选择哪种方式，都需要注意术后护理，避免感染和并发症的发生。