单纯性甲状腺肿是甲状腺功能正常的甲状腺肿，是以缺碘、致甲状腺肿物质或相关酶缺陷等原因所致的代偿性甲状腺肿大，不伴有明显的甲状腺功能亢进或减退，故又称非毒性甲状腺肿。
其主要病因包括以下几个方面：
1.碘缺乏：是单纯性甲状腺肿的主要原因。碘是甲状腺合成甲状腺激素的重要原料，碘缺乏时，甲状腺无法合成足够的甲状腺激素，反馈性刺激垂体分泌TSH增加，导致甲状腺滤泡增生、肥大，引起甲状腺肿。
2.致甲状腺肿物质：某些食物、药物、化学物质等可抑制甲状腺激素的合成，导致甲状腺肿。常见的致甲状腺肿物质有硫脲类药物、磺胺类药物、锂盐、碘化物、卷心菜、木薯等。
3.甲状腺激素合成障碍：某些酶的缺陷或缺乏可影响甲状腺激素的合成，导致甲状腺肿。如过氧化酶、脱碘酶等。
4.高碘：碘摄入过多也可导致甲状腺肿。长期摄入高碘食物或含碘药物可抑制甲状腺激素的释放，同时碘可抑制甲状腺过氧化物酶的活性，使甲状腺激素合成减少，反馈性刺激垂体分泌TSH增加，导致甲状腺肿。
5.遗传因素：某些遗传因素可导致甲状腺肿的发生。
6.其他因素：如青春期、妊娠期、哺乳期、感染、创伤、精神刺激等，可导致甲状腺激素的需求增加，而碘的摄入相对不足，从而引起甲状腺肿。
单纯性甲状腺肿的治疗方法主要包括以下几种：
1.一般治疗：适当增加碘的摄入，多食用含碘丰富的食物，如海带、紫菜等。同时，应避免食用可致甲状腺肿的食物和药物。
2.药物治疗：甲状腺肿明显或伴有甲状腺功能减退时，可给予甲状腺激素替代治疗，如左甲状腺素钠片等。
3.手术治疗：甲状腺肿巨大，出现压迫症状或疑有恶变时，可考虑手术治疗。
总之，单纯性甲状腺肿是一种常见的疾病，大多数患者可通过适当的治疗和调整生活方式得到缓解。如果出现甲状腺肿，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。