根据你的描述，可能是皮肤过敏或感染引起的。以下是一些可能的原因和建议：
1.皮肤过敏：可能是对某种食物、药物、化妆品或环境因素过敏导致。建议避免接触过敏原，保持皮肤清洁，使用温和的护肤品。如果症状严重，可口服抗过敏药物。
2.感染：如真菌感染（如体癣、股癣）、细菌感染（如脓疱疮）或病毒感染（如水痘、带状疱疹）等，可伴有瘙痒、红斑、水疱等症状。需要根据感染类型使用相应的药物治疗。
3.其他疾病：一些系统性疾病，如系统性红斑狼疮、皮肌炎等，也可能出现皮肤红斑和瘙痒。建议及时就医，进行相关检查，以明确诊断。
4.注意事项：
避免搔抓，以免加重皮肤损伤和感染。
不要自行使用偏方或激素类药物，以免延误病情。
保持良好的生活习惯，均衡饮食，充足睡眠，适当运动。
如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
总之，皮肤红斑和瘙痒可能是多种原因引起的，需要根据具体情况进行诊断和治疗。建议及时就医，以便获得更专业的建议和治疗。同时，注意个人卫生和生活习惯，有助于预防皮肤问题的发生。