胃经常隐隐作痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.饮食问题：饮食不规律，如过度饥饿或暴饮暴食。食用辛辣、油腻、刺激性食物或冷饮。进食过快或咀嚼不充分。
2.压力和焦虑：长期处于高压力状态，如工作压力、人际关系紧张。情绪波动，如焦虑、抑郁等。
3.胃部疾病：胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等。胃食管反流病。胃部肿瘤。
4.其他因素：药物副作用。吸烟、饮酒。缺乏运动。
如果胃经常隐隐作痛，建议采取以下措施：
1.调整饮食：保持规律的饮食习惯，避免过度饥饿或暴饮暴食。选择易消化、温和的食物，避免辛辣、油腻、刺激性食物。细嚼慢咽，充分咀嚼食物。
2.缓解压力：寻找适合自己的减压方法，如运动、冥想、放松技巧等。合理安排工作和生活，避免长期处于高压力状态。
3.就医检查：如果疼痛持续时间较长、频率较高，或伴有其他症状，如呕吐、黑便、贫血等，应及时就医。医生可能会进行胃镜、幽门螺杆菌检测等检查，以明确病因。
4.遵医嘱治疗：根据检查结果，医生会制定相应的治疗方案。可能包括药物治疗、饮食调整、生活方式改变等。务必按照医嘱服药，不要自行停药或更改剂量。
5.注意生活习惯：戒烟限酒。适量运动，有助于促进胃肠蠕动。保持良好的睡眠。
总之，胃经常隐隐作痛可能是多种疾病的表现，需要引起重视。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，注意饮食健康、缓解压力、保持良好的生活习惯也有助于缓解症状。